전체 글21 당뇨 영양제 실체를 밝힙니다. 안녕하세요, 약사윤입니다~^^!. 작성한 글의 길이를 보고 의아해하실 분들이 많을 거라 생각해요글이 길어진 이유는 약사인 제가 혈당에 대해 딥하게 공부하며 이 과정에서 좋은 영양제를 고를 수 있던 방법과상술에 당하지 않는 방법까지 담았기 때문입니다. 진심으로 혈당 장애를 극복하고예방하고 싶은 분,또는 나처럼 혈당 영양제 구매를실패했던 분들은 차근차근 읽어보시길 바랍니다. 이 글은 특정 업체를 향한 내용도 아니며, 논문, 학술자료와 같은과학적 사실에 기반해서그리고 실제로 있는소비자후기를 바탕으로작성하는 것으로 올바른건강기능식품 소비 문화를위해 하는 일이니 해당 업체 관계자 분들은더 좋은 제품으로 대응을 해 주시길 바라며,다시 한번 양해 구합니다.----------------------------------.. 2024. 6. 27. 식후 2시간 혈당 정상수치 (130,160,170,180,200) 안녕하세요!. 윤약사입니다. 오늘은 식후 2시간 혈당 정상수치 대해 이야기해보려고 해요. 혈당은 우리 몸에서 중요한 역할을 하는데, 식사 후 혈당이 얼마나 변하는지 측정하는 것이 건강에 중요하죠. 특히, 식후 2시간 혈당수치는 식사 후 혈당 변화를 측정하는데 사용돼요. 이를 통해 당뇨병 발병 위험도 예방할 수 있답니다. 그럼 이제 주변 사람들의 혈당 이야기를 나눠보려고 해요. 가족들이나 친구들 중에서 혈당이 어떻게 변하는지, 어떤 식습관을 가지고 있는지 비교해보겠습니다. 함께 나누는 이야기를 통해 건강한 식습관에 대해 이야기하고, 함께 건강을 지키는 방법을 나눠보아요. 목차0. 식후 2시간 혈당 정상수치란?1. 연구 배경과 목적2. 혈당 수치의 중요성3. 비교 대상 선정 및 분석4. 식후 2시간 혈당수.. 2024. 6. 18. [디어썸] 목동 피아노 (성인 개인 레슨) 안녕하세요, 퇴근 후 취미로서 목동 피아노 디어썸에서 개인 레슨을 받고 있는데요.오목교역, 목동 피아노 개인 레슨을 찾으신다면 수억빌딩 2층에 있는 디어썸 추천 드려요! -디어썸 목동 피아노 개인 레슨 (서울특별시 양천구 은행정로 52, 수억빌딩 2층) 신정역 도보 3분, 목동역 도보 7분.(무료 주차 지원 / 예약 가능/ 방문 상담 & 체험 예약) 근처 신서고등학교 공영 주차장에 차를 대고 목동 피아노 개인 레슨 받으러 이동이동~퇴근 후에 피아노 치면서 힐링하고 있는데 너무 좋네요. 주차비는 쌤이 지원을 해주셔요. 그래서 무료로 이용하고 있어요.걸어서 바로라서 1분도 안 걸려요!! 서울에 주차 이용 가능한 피아노 개인 레슨은 힘든데, 너무 잘 이용하고 있습니다. 디어썸 개인 피아노 레슨은 이렇게 꺾.. 2024. 6. 17. 혈당 스파이크 걱정이라면 안녕하세요, 윤약사입니다~~^^!.오늘은 혈당 스파이크에 대해 알아보겠습니다. 요즘 부쩍 혈당 관련 질문 주시는 분들이 많아짐을 느끼고 있습니다.'윤약사님 혈당 스파이크가 오는거 같은데 추천해줄만한 제품 없어요?' 이렇게 물어보는 분들도 일주일에 한번은 꼭 있습니다. 그때마다 제 대답은 식단관리가 기본이라고 얘기가곤 하는데요. 영양제로도 좋은 성분들이 있으니 오늘 한번 혈당 스파이크에 대해 낱낱히 파헤쳐보겠습니다. 목차혈당 스파이크란?.혈당 스파이크 예방법?.혈당 스파이크 예방에 좋은 성분 1.혈당 스파이크란?. 혈당 스파이크는 식사 후 혈당 수치가 급격하게 상승하는 현상을 말합니다. 일반적으로 탄수화물이 많은 식사를 하면 혈당 수치가 급격히 올라갈 수 있습니다. 이와 같은 급격한 혈당 변동은 당.. 2024. 6. 14. 이전 1 2 3 4 ··· 6 다음
