혈당스파이크란1 혈당스파이크 졸음 원인과 증상 해결 방법 요즘 단식을 많이 하면서 혈당관리에 관심을 갖는 분들이 많아졌습니다. 약국에 방문하시는 분들도 혈당스파이크에 대해서 문의를 하시는데요.제가 드리는 정보를 얻으셔서 혈당스파이크 졸음 증상과 원인 그리고 해결방법까지 알아가시길 바랄게요.식후에 갑자기 몰려오는 졸음이 혈당 스파이크 원인인 가능성이 높습니다.목차1.혈당스파이크 증상이란?2. 혈당스파이크 졸음 원인 3. 해결방법 1) 혈당스파이크 증상이란? 혈당스파이크를 얘기하기 전에 먼저 알아야 하는 성분이 인슐린입니다. 음식을 먹게 되면 혈당은 오르고 그 즉시 췌장에서 분비되는 성분이 인슐린 입니다.말 그대로 혈당 수치가 급격하게 상승하는 것을 혈당 스파이크라고 합니다. 사람마다 체중, 체질이 다르기 때문에 명확한 식후 혈당 기준은 없으나, 보통 식후 2.. 2024. 5. 12. 이전 1 다음